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椎間板ヘルニア手術したにも関わらず腰痛再発! 手術体験記ブロガーが腰痛を治すために行った対処方法

椎間板ヘルニア再発

大層なタイトルをつけました。 それくらいヤバイと感じています。 腰痛が!! 目次をご覧いただければわかると思いますが原因はわからないんですよ。 しかし以前と同じくらいの痛み。 どうすればいいのか途方にくれています。 とに・・・

腰椎椎間板ヘルニア体験者が選ぶコルセット(腰痛ベルト)の選び方とおすすめコルセット

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腰痛コルセットの仕組み 腰痛コルセットは腹部の筋肉を前側から奥に押さえつけて内臓を圧迫、腹圧を高めて腰の椎間板にかかる負担を軽減されます。 また腰を動かすことで痛みが生じている場合は腰の動きを制限する役目もしていますね。・・・

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